Als je je thuis verveelt, kan het voelen alsof er niets te doen is. Maar er zijn genoeg manieren om de tijd te doden! Hier zijn enkele activiteiten die kunnen helpen:
Kijk naar een film of TV show
Een film of tv-programma kijken is een van de beste manieren om de tijd te doden als je je thuis verveelt. Je kunt ze bekijken op je tv, of je kunt ze downloaden op je telefoon en ze bekijken terwijl je in de rij staat bij de supermarkt. Als je vrienden op bezoek krijgt, kom dan samen en maak popcorn en snacks terwijl je samen naar een van deze films/televisieprogramma's kijkt! Een leuke tip is om via een site als deze eens een nieuwe streamingdienst te ontdekken!
Iets schoonmaken en organiseren
Iets schoonmaken en organiseren is een geweldige manier om je gedachten te verzetten! Het is ook een goede manier om je energie kwijt te raken, wat een groot probleem kan zijn als je je thuis onrustig voelt.
Schoonmaken en organiseren kan helpen je hoofd leeg te maken, zodat je, wanneer je je meer gefocust voelt, misschien andere manieren kunt bedenken om je tijd door te brengen.
Het is ook een geweldige manier om je meer in controle te voelen over jezelf en je ruimte - en we weten allemaal hoe belangrijk dit is voor onze geestelijke gezondheid!
Naar buiten gaan
Naar buiten gaan is een geweldige manier om de verveling te verdrijven. Als u thuis bent, raakt u gemakkelijk in een sleur en voelt u zich depressief of ongedurig. Maar door naar buiten te gaan en te genieten van de frisse lucht, zal uw stemming verbeteren en misschien vindt u zelfs inspiratie voor nieuwe projecten of ideeën.
Maak een wandeling door de buurt en ontdek wat er om je heen is! Als het mooi weer is (en niet te warm), ga dan hardlopen of fietsen! En als je wat gezelschap nodig hebt tijdens het verkennen, nodig dan een vriend of vriendin uit!
Als het niet mogelijk (of veilig) is om naar buiten te gaan waar je woont, ga dan de natuur in! Wandel door nationale parken in de buurt of wordt actief door rivieren af te kajakken of bergen te beklimmen.
Word creatief met een knutselwerkje
Als je creatief wilt worden, probeer dan een nieuw ambacht uit. Je kunt iets proberen wat je altijd al hebt willen leren of iets nieuws leren maken. Het leuke van knutselen is dat je je fantasie kunt gebruiken en creatief kunt zijn! Knutselen is ook leuk en ontspannend, dus het is perfect voor als je je thuis verveelt.
Wil je wat ideeën over welke soorten knutselwerkjes er zijn? Hier zijn enkele populaire:
- Papier mache (je kunt kranten of tijdschriften gebruiken)
- Weven met stroken papier of stof (dit maakt geweldige muurkunst)
- Wenskaarten of eigen verjaardagskaarten maken van gerecycleerd materiaal zoals oude tijdschriften, kranten en junkmail (dit is een gemakkelijke manier om te recycleren)
Soms kun je het beste achterover leunen, ontspannen en genieten van het moment
In plaats van u te concentreren op uw werk, klusjes en verantwoordelijkheden, kunt u beter achterover leunen, ontspannen en genieten van het moment. Door een pauze te nemen van deze verantwoordelijkheden zult u zich verfrist en energiek voelen. Het is belangrijk om tijd voor jezelf te nemen. Studies hebben aangetoond dat mensen die dit doen productiever zijn op het werk, omdat ze geen energie verspillen aan andere dingen, maar zich concentreren op wat gedaan moet worden.
We hebben allemaal af en toe een pauze nodig, dus voel je niet schuldig als je besluit dat dit het beste is voor jezelf of je gezin. Het belangrijkste is dat je je geen zorgen maakt over wat er in de toekomst ligt, maar dat je geniet van waar je nu bent!
